My Sleep

Hedej

Loading

Výsledky vyhledávání

05

leden

Jóga a spánek

Napsal: leena

Jak lépe spát díky józe Samozřejmě i spánkem se zabývá jóga. Vždyť blahodárný spánek může změnit celý náš život. Jogíni mají několik možností, jak z nekvalitně prožitého spánku učinit ten pro ně přínosný. Vedle jóganidry neboli „jógínského spánku“, při kterém je celý lidský ...

Komentáře (0) Kategorie: Spánek Celý článek

www.artfocus.cz
copyright © 2010 ArtFocus